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GYM D’ENTRETIEN

gymnastique -vendeville
Mise à jour faite le 01/08/2019

ACTIVITÉ MUNICIPALE POUR ADULTES ANIMÉE PARDanièle DUCATILLON et Corinne HENNION

        

La gymnastique d’entretien pour adultes est destinée à renforcer et tonifier le corps. La pratique est basée sur la méthode « Pilates » qui tient compte des possibilités de chacun. C’est un travail en douceur associé à la respiration.

Il renforce les muscles profonds du corps améliorant ainsi le maintien général de celui-ci.

 

LES COURS ONT LIEU :

  • le mardi de 9h30 à 10h30 à La Chiconnière, rue de Seclin

Les premiers cours seront consacrés aux fondamentaux de la discipline

 

TARIF :

30 € / an pour les Vendevillois et 60€/an pour les Extérieurs

 

INSCRIPTIONS 2019 / 2020 :

en Mairie dès le lundi 2 septembre 2019

(30 places maximum, priorité aux Vendevillois et aux anciens inscrits)

Veuillez vous munir d’un certificat médical en cours de validité dès le 1er cours. Des chaussons, une tenue de sport et une serviette sont OBLIGATOIRES

REPRISE DES COURS : le mardi 24 septembre 2019

 

RENSEIGNEMENTS :

Danièle DUCATILLON (animatrice)

Tél : 06.81.35.61.89

@ : andreducatillon@aol.com

 

 

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